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我覺得局部截圖比較好看\_=w=_/

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前情提要: https://linyu88.pixnet.net/blog/post/46500832-%e9%81%a0%e9%9b%a2%e7%84%a6%e6%85%ae-%7c-%e5%be%9e%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%b8%e7%9a%84%e8%a7%92%e5%ba%a6%e8%ab%87%e7%84%a6%e6%85%ae%e5%92%8c%e5%a3%93%e5%8a%9b

上回談到,信任他人有助於因應壓力、減輕焦慮與相關疾病的影響。其中有讀者認真到跑去玩文中提到的遊戲「信任的演化」,然後說小宇弟這太燒腦啦。我去玩了後才發覺(因為我很久沒玩了,只是以前上課有玩過),對於並非經濟學或商管專業的人來說,這個博弈賽局確實不是一個友善的入門款實驗。

老實說,該遊戲推演時,用了太多角色和回合,導致數學計算頗複雜(其實我也常常沒搞懂計算過程,只知道結論哈哈),於是小弟我就來稍微用表格解釋一下遊戲狀況。

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「奇怪。」

「嗯。」

「真奇怪。」

「啊。」

「明明和魚仔一起惡補過了,為啥只有這麼點分數。」下了課以後,小七依然看著數學考卷愁眉苦臉。

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第一次嘗試將繪畫過程轉成動圖,還蠻有趣的。

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談焦慮,先從壓力談起

人們焦慮的原因有很多:考試總是不及格、老闆太機車、感情不順利……族繁不及備載,這些生活中的困難,我們通常稱之為壓力事件。談到人為何焦慮,就不得不提到造成焦慮感的根本原因:壓力。談到壓力,首先得先確立健康的定義。對現代人而言,健康不只指涉身體狀況,也包含心靈的安適,心理學甚至為此設立一門專業,就叫做健康心理學,壓力便是健康心理學研究中的一項重要課題。

壓力是甚麼

根據定義,當人們受到外在環境刺激的改變,造成現實與理想之間產生落差,便會產生心理上的壓力。

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中元節快樂!

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插圖12.jpg

《黑》

想要太陽的純真
罌粟的艷麗
我擁有了整片黃昏
想要有黎明的神祕

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「魚仔艦長,SOS,請求支援。小七號即將被數學砲彈擊沉,友軍ㄕㄩ號被期中考聯軍包圍,無法及時前來救援。戰況告急,收到請回覆,Over。」

「報告魚仔司令,小七少校因輕忽戰場局勢,以『反正上課內容沒那麼難,考前幾天再讀就好』之理由,延誤軍機多日後被敵軍包圍,陷入『看得懂計算過程,題目卻寫不出來』以及『要讀的東西好多我讀不完啦』之雙重陷阱。此一重大過失實屬可恥,依軍法應當處以流放之刑。」

「ㄕㄩ少將,你竟然陰我?報告魚仔司令,下官雖然有錯,但現在已經痛改前非,下定決心要洗刷汙名,請司令務必給下官一個戴罪立功的機會,千萬不要處以『寫作流放、讀作放生去死』之刑啊!」

「不,司令請三思!這傢伙昨天還在玩手遊!他根本沒有改過向善的打算!」

「司令、不,大元帥!請高抬貴手!我是真的痛定思過了,請您明鑑!」

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「小宇,你見過冬日了嗎?」

某一天的晚餐,媽媽問了個出乎我意料之外的問題。

也許是將我的沉默解讀為不理解她在說甚麼,媽媽繼續說:「冬日是六樓遠小姐朋友的妹妹,因為北上求學,所以暫時借住在她家。她和你一樣都是青中高一新生,遇到的話要記得打個招呼。」

「喔。」我吞下嘴巴裡的飯菜,不置可否得說。

「放學也可以約她一起回家,她對附近不熟,要是迷路就不好了。」

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《親愛的小毛怪》
嘿!我親愛的小毛怪
別鬧,噓
現在是半夜十二點
你的說話聲會吵到鄰居

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到了禮堂,我們班依然在興奮地討論她,美少女的出現瞬間拉近男生之間的距離。不知情的人見著,肯定會以為我們班的人全是相處多年的老朋友哩。

「有人知道她是誰嗎?」

「她是哪一班的?」

「不知道有沒有男朋友了?」

「那種等級太高了,反而會很難找對象吧。」

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